coaching

Je moet het wel zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen

Iedereen komt in het leven in aanraking met verlies, overbelasting, strijd tussen hoofd en hart, onmacht, niet langer gewenste patronen en het gevoel niet te kunnen zijn wie je werkelijk bent. Vooral als we hebben geleerd onze schouders eronder te zetten, sterk te zijn en het alleen op te lossen, kan dat ons doen struikelen en zelfs doen stuklopen. Je wilt wel iets veranderen maar je weet niet goed hoe. Veranderen betekent niet 'anders worden', maar veel meer mogelijkheden vinden om onder ogen te zien wat er is, te accepteren wat onveranderbaar is en te zien wat van daaruit verder ontwikkelt en versterkt kan worden.

lees verder

trainingen kort

levenskunst

Wie ben je en wat staat je nog in de weg om dat aan de wereld te laten zien en in vrijheid jouw leven te leven?

Welke vormende ervaringen, waarheden en wijsheden heb je meegekregen vanuit het gezin waarin je opgroeide, de school, de godsdienst, cultuur en maatschappij?

Wat is hierin nu nog helpend en versterkend en wat vraagt om losgelaten te worden?

In de LevensKunst-training ben je welkom met je vragen, thema’s en struikelblokken.

Het is een intensieve vitaliteitstraining van 4 dagen en 1 avond, en biedt een krachtige combinatie van Systemisch Werk (familieopstellingen), Lichaamswerk, Oplossingsgericht Werk, Verbindende communicatie en NLP.

De (familie)opstellingen brengen je inzicht en heling en je verzamelt kennis en vaardigheden om stapstenen te maken van je struikelblokken en je nog meer in de kunst van het leven te bekwamen.

Deze training is voor jou als je:

prima kan overleven, maar veel meer het leven wil ontdekken en in de praktijk wil brengen
zicht wil krijgen op verborgen belemmeringen vanuit het familiesysteem en los wil komen uit oude, niet meer gewenste patronen.
het lastig vindt je plek in te nemen in de relatie en dreigt de verbinding met je partner te verliezen
de verbinding tussen hoofd, hart en lijf wilt herstellen of versterken en meer wilt gaan voelen wat je behoeftes en verlangens zijn en wie je bent, voorbij aan je masker en de aanpassing
onder alle meegenomen waar- en wijsheden van anderen, je eigen-wijsheid wilt ontdekken en meer wilt gaan varen op je innerlijk kompas
meer in vrijheid je eigen pad wilt gaan en op dat pad een volgende stap wilt zetten

lees verder

methodieken en technieken

We werken op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau, met een krachtige combinatie van o.a. Familieopstellingen (Systemisch Werk), Lichaamswerk, Mindfulness, Oplossingsgericht Werk, Verbindende communicatie en NLP.

Alles is erop gericht om jouw mogelijkheden te vergroten om niet-effectieve patronen in het werk of privé te doorbreken en andere, effectieve keuzes te maken. Om je gereedschap in handen te geven waarmee je volle verantwoordelijkheid kunt nemen voor jouw leven en jouw geluk, je kunt richten op wat je wél wilt en kijkt naar wat jij daar zelf aan kunt doen. Daarbij staat steeds voorop wat jouw wensen en doelen zijn en wat werkt voor jou.

lees verder

theater kort

systemisch werktheater

Theater met een boodschap

Het is zo’n 45 jaar geleden dat ik diep onder de indruk raakte van een voorstelling van ‘Het Werkteater Amsterdam’. Frank Groothof, Helmert Woudenberg, Olga Zuiderhoek en andere bekende acteurs, speelden in het ziekenhuis waar ik toen werkte een stuk over een pittig levensthema. Na afloop gingen de acteurs in gesprek met het ziekenhuispersoneel. Wat hebben ze mij geïnspireerd en wat heb ik veel geleerd die avond. Waarschijnlijk meer dan in een theoretische cursus gebeurd zou zijn. En ik droomde ervan om ooit zelf zoiets te kunnen doen.

…‘Ik ben creatiekracht

Wat je denkt dat zal geschiedde, wat je wilt zal ik je bieden

Voor je het weet heb ik gebracht, wat jij eerder hebt bedacht…’

Een stukje van een lied dat ik zing in mijn ‘Systemisch Werktheater!’ Ik maakte mijn droom waar. Naast mijn werk als trainer en opleider op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, breng ik mijn kennis en levenservaring op een speelse en theatrale manier op de planken. Eerst alleen, en nu alweer een paar jaar met Kai, collega trainer en muzikant.

We brengen liedjes, sketches en gedichten over herkenbare levensthema’s en familiepatronen die een lach en soms ook een traan oproepen. Vermakelijk en soms ook confronterend. We houden het publiek liefdevol een spiegel voor.

Afhankelijk van de mensen waarvoor we spelen, doen we óf alleen de voorstelling óf plakken we daar een nagesprek of trainingsdag aan vast.

Het plezier staat altijd voorop! En onze wens om net als het werkteater, een inspiratiebron voor anderen te zijn.

lees verder